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어플나라

시력회복/향상/근시예방/난시교정/눈운동 어플/앱

by 예화사랑 2020. 2. 6.

 

 

안녕하세요? 항상 일상생활에 꼭 필요한 유용한 어플을 소개하는 예화사랑 입니다. 오늘 소개할 어플은 눈의 피로를 풀어주고 시력을 다시 회복시켜줄수있도록 눈운동을 시켜주는 어플입니다. 실제로 이 어플로 눈운동을해서 눈이  한결 잘 보이고 눈의 피로가 풀린다는 후기가 많이 올라오는것을 보면 확실히 효과가 있는것 같습니다.어떤분은 시력이 점점 좋아진다고 하시는분들도 있네요~ 저도 시력이 좋지 않은데 하루에 두세번 이 어플보고 따라해봐야겠어요~ ^^ 자 그럼 시력을 향상시키는 눈운동 어플에 대해 더 자세히 알아보는 시간 가지도록 하겠습니다.

 

 

■  목차

1.  시력을 향상시키는 눈운동 어플스크린샷

2.  시력을 향상시키는 눈운동 어플 이런분들에게 추천

3. 이 글과 함께 읽으면 도움되는 포스팅~

4.  시력을 향상시키는 눈운동 어플 소개 & 다운로드

5. 도움되는 리뷰 살펴보기

6. 비슷한 기능의 눈운동어플 소개

7. 비슷한 기능의 눈운동어플 소개2

 

 

 

 

1.  시력을 향상시키는 눈운동 어플 스크린샷

 

 


 

 

 

 

2.  시력을 향상시키는 눈운동 어플 이런분들에게 추천

 
 
 
 
 
 
 
 

▶ 컴퓨터나 책을 너무 오래 보시는분

▶ 최근 시력이 점점 나빠지시는분

▶ 눈이 자주 침침하고 눈의피로가 심해지시는분

▶ 눈운동을 자주자주 하고싶은분

 

 

 

 

 

3. 이 글과 함께 보면 좋은 포스팅~

 

 

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4.  시력을 향상시키는 눈운동 어플 소개 & 다운로드

 

 

 

 

 

시력 회복 운동은 이러한 눈의 근육을 단련하는 것이 목적입니다.
이 응용 프로그램은 눈 운동을 포함
당신의 눈은 매일 지쳐갔습니다. 눈이 운동은 당신이 당신의 눈을 휴식과 눈의 긴장과 피로를 기존 제거 할 수 있도록 설계되었습니다. 당신의 눈을 도와주세요! 정기적으로 제대로 눈 운동.

풍모:
- 근시 예방
- 알림
- 알람 시계
- 통계

법적 고지
이 앱은 안과 의사의 정기적인 검사를 대체하기위한 것이 아닙니다.
인지가 가능하거나 실질적인 결과를 보장하지 않습니다.

DISCLAIMER:
Eye exercises are not guaranteed to give perceptible/substantial results.
This application can not replace the advice of your doctor.
This application can not replace medical treatment.

 


 

 

▶  시력을 향상시키는 눈운동 어플 :  구글플레이스토어 다운로드

 

시력을 향상시키는 눈 운동 - Google Play 앱

시력 회복 운동은 이러한 눈의 근육을 단련하는 것이 목적입니다. 이 응용 프로그램은 눈 운동을 포함 당신의 눈은 매일 지쳐갔습니다. 눈이 운동은 당신이 당신의 눈을 휴식과 눈의 긴장과 피로를 기존 제거 할 수 있도록 설계되었습니다. 당신의 눈을 도와주세요! 정기적으로 제대로 눈 운동. 풍모: - 근시 예방 - 알림 - 알람 시계 - 통계 법적 고지 이 앱은 안과 의사의 정기적인 검사를 대체하기위한 것이 아닙니다. 인지가 가능하거나 실질적인 결과를 보장하지

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5. 도움되는 리뷰 살펴보기

 

 

정말 좋은것 같아요~ 그래서 별점 5섯개! ㅎㅎㅎ 여러분도 한번 설치해 보세요!~ 눈이 좋아질수도~ 꼭 강추천! 저도 아직까지 하고 있어욜 불과 어제이지만요~ ㅎㅎㅎ 그래도 한글로 쓰여져있고 편하게 할수있는것 같아요~

매일매일 꾸준히 하니까 시력 정말 많이 좋아졌어요!! 짱짱

음?시력향상정도가아닌데이거는ㅋㅋㅋㅋ 0.2에서1.5,1.2가나오네 ㅋㅋㅋㅋㅋ 시력향상정도가아님ㅋㅋㅋㅋ

 

 

 

 

 

6. 비슷한 기능의 눈운동어플 소개

 

 

 


 

Eye Care Plus는 시력을 지원하고 향상시키는 종합적인 올인원 시력 휘트니스 및 학습 앱입니다.

일부 개인 정보와 질병 관련 데이터를 제공하시면, 귀하의 사양을 기반으로 Eye Care Plus가 일일 권장 운동을 제안합니다.

이 앱은 눈의 문제를 식별, 해결 및 예방하고, 시력 보호의 중요성을 일깨우고 좋은 습관을 들이도록 합니다.


** 운동 **
운동 섹션에서는 각 사용자에 대한 테스트와 트레이닝의 조합을 제공합니다.


** 아이 테스트 **
시력 테스트는 눈의 문제와 질병을 식별하고 예방하는데 주안점을 둡니다. 현재 앱에는 15개의 테스트가 있습니다.
- 시력 테스트 (Snellen 차트; LogMAR 차트; Golovin–Sivtsev 테이블; Landolt C (일본 시력 테스트로도 알려짐; Tumbling E 차트)
- 아이 퀴즈
- 원근조절 퀴즈
- 건조한 눈 퀴즈
- 녹내장 인지 퀴즈
- 백내장 인지 퀴즈
- 백내장 퀴즈
- 안경 확인
- 난시 테스트
- 대비 민감도 테스트
- 중심 시력 테스트
- 적록테스트(Duochrome Acuity Test)
- 적색 저채도 테스트
- 색맹 테스트
- 색의 배합 테스트
- 색감 테스트 (곧 도입)


시력 테스트는 다음의 경우에 유용합니다.
- 시력이 흐리거나 왜곡된 환자
- 밤에 시력이 흐릿한 환자
- 눈의 피로 또는 만성 두통이나 피로가 있는 환자
- 정상 시력이지만 시력이 여전히 흐리거나 탁한 환자
- 눈 차트를 암기한 환자
- 예방
- 가정 방문
- 의사의 방문이 필요한 경우 의심이 많은 성인을위한 가정용 테스트
- 어린이를위한 가정용 테스트
- 모니터링을위한 학교, 유치원, 대학 또는 사무실
- 황반변성 환자 (보통 매일 시력을 모니터해야 함)
- 양로원


** 교육 **
약 20회의 눈 및 시력 운동을 하면 눈 근육을 풀어주고, 강하게 만들며, 혈액 순환을 개선하여 피로를 줄임으로써 시력을 향상시킵니다. 각 사용자 별로 개인화된 트레이닝 일정을 제공하여 특정 상태를 개선하고 눈의 문제를 예방합니다. 이러한 운동은 여러 범주로 나누어집니다.

워밍업:
- 손바닥으로 문지르기
- 깜박이기
릴렉스 트레이닝;
- 패턴 포커스
- 라이트 플리커
- 투 오브젝트
마인드-브레인 트레이닝:
- 움직이는 물체
- 색상 배합
- 입체화 (곧 도입)
- 투 오브젝트
눈 근육과 초점 트레이닝:
- 랜덤 이동
- 좌우 이동
- 써클 포커스
- 감은 눈 움직임
- 꽉 감기
- 티벳 아이 차트


** 피드 **
여기에서 눈 건강을 위해 가장 유용하고 중요한 정보를 찾을 수 있습니다. 이 섹션에서는 다음 내용을 설명합니다
- 전문 안과의와 직접 연락
- 눈 건강 팁
- 영양 팁
- 눈 건강 블로그
- 더 나은 시력을위한 건강식 조리법
- 응급 처치 정보


이 모두를 재미있는 게임 모드로 볼 수 있습니다!


** 진행 **
이 섹션에서는 특별한 건강 포인트 접근 방식을 기반으로 건강 진행 상황을 설명합니다.


법적 고지
이 앱은 안과 의사의 정기적인 검사를 대체하기위한 것이 아닙니다.
이 앱을 사용한 후 전체적인 눈 검사를 받을 것을 권장합니다.
트레이닝이 인지가 가능하거나 실질적인 결과를 보장하지 않습니다.

 

 

 

 

▶ 아이엑서사이즈 아이케어 어플 :  구글플레이스토어 다운로드

 

아이 엑서사이즈 - 아이 케어 - Eye Care Plus - Google Play 앱

Eye Care Plus는 시력을 지원하고 향상시키는 종합적인 올인원 시력 휘트니스 및 학습 앱입니다. 일부 개인 정보와 질병 관련 데이터를 제공하시면, 귀하의 사양을 기반으로 Eye Care Plus가 일일 권장 운동을 제안합니다. 이 앱은 눈의 문제를 식별, 해결 및 예방하고, 시력 보호의 중요성을 일깨우고 좋은 습관을 들이도록 합니다. ** 운동 ** 운동 섹션에서는 각 사용자에 대한 테스트와 트레이닝의 조합을 제공합니다. ** 아이 테스트 ** 시

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7.  비슷한 기능의 눈운동어플 소개2

 

 


 

우리 눈의 근육도 다른 신체근육과 마찬가지로 운동을 통해 강화할 수 있습니다. 하지만 우리는 그것을 몰랐고 지금까지 포기하고 살아왔죠. 이제 여러분 스스로의 노력으로 시력을 회복하십시오.
간편하지만 부작용이 우려되는 시력수술 대신, 하루 30분 훈련으로 건강한 눈을 되찾으세요. 선명하고 또렷한 세상이 보이는 성취감을 맛보세요.
+ 안경을 끼고 있는 분들에게
운동을 통해 회복한 시력을 유지하기 위해서는 안경에서 난시도수를 빼야합니다. 지금 훈련은 근시훈련이 아니기 때문에 근시도수까지는 괜찮습니다. 하지만 난시도수가 있다면 그 도수에 맞추어 눈이 회귀하기 때문에 좋아진 시력을 유지할 수 없습니다. 또한 개선된 난시와 안경의 난시가 일치하지 않아 어지럼증이 생깁니다.
+ 본 ‘시력훈련:난시편 ’은 안경을 벗고 사용하세요.

 

 

▶ 시력훈련 난시편 어플 :  구글플레이스토어 다운로드

 

시력훈련:난시편 - Google Play 앱

우리 눈의 근육도 다른 신체근육과 마찬가지로 운동을 통해 강화할 수 있습니다. 하지만 우리는 그것을 몰랐고 지금까지 포기하고 살아왔죠. 이제 여러분 스스로의 노력으로 시력을 회복하십시오. 간편하지만 부작용이 우려되는 시력수술 대신, 하루 30분 훈련으로 건강한 눈을 되찾으세요. 선명하고 또렷한 세상이 보이는 성취감을 맛보세요. + 안경을 끼고 있는 분들에게 운동을 통해 회복한 시력을 유지하기 위해서는 안경에서 난시도수를 빼야합니다. 지금 훈련은 근시훈련이

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